Ondas cerebrais e batidas binaurais
As batidas binaurais tocam um tom ligeiramente diferente em cada ouvido, por isso use fones de ouvido. Escolha alfa para um foco tranquilo, teta para relaxamento profundo e delta para dormir.
Vídeos mais vistos
Ondas Theta 144Hz para Sono Profundo | Música Relaxante para Acalmar a Mente
144 Hz Sleep Frequency • Fall Asleep Quickly & Deeply | Binaural Healing
Theta Waves 5 Hz for Deep Sleep | Binaural Music to Calm the Mind & Fall Asleep Fast
Binaural Alpha Waves for Sleep & Tinnitus Relief – Deep Relaxation Sound Therapy
Binaural Alpha Waves (7Hz) – Deep Sleep & Tinnitus Relief | Healing Sound Therapy for the Mind
Delta Waves 132 Hz | Deep Healing Sleep Music for Regeneration & Relaxation
Reset do Nervo Vago | 1:11:11 Terapia Sonora Oceânica para Ansiedade e Cura do Sistema Nervoso
Terapia Sonora Polivagal | Reset da Resposta Luta ou Fuga – Cura Profunda do Sistema Nervoso
Ocean Waves sounds that Soothe Tinnitus | Binaural Coastal Sound Therapy
Fall Asleep Fast with Binaural Ocean Waves | Deep Sleep Sounds
144 Hz para Sono Profundo | Durma Rápido e em Paz · 2 Horas
Beta Waves for Study & Focus – 146–160 Hz Brainwave Sound Therapy
Shorts
0:20What 7Hz does to your brain while you sleep
0:38144 Hz Theta Waves for Deep Sleep | Sovana Healing Frequencies
0:17Relax in 30 Minutes: Spa Sounds + Gentle Water Flow
0:14Soft Rain Brown Noise | Calm Your Mind in Seconds
0:14Waterfall Brown Noise for Tinnitus Relief
0:43Need Peace? River & Bird Sounds for Tinnitus & Relaxation
Perguntas frequentes
Preciso de fones de ouvido para as batidas binaurais?
Sim. As batidas binaurais tocam um tom ligeiramente diferente em cada ouvido, por isso você precisa de fones estéreo para que funcionem como previsto.
Qual é a diferença entre ondas alfa e teta?
As ondas alfa (cerca de 8 a 12 Hz) são associadas tradicionalmente a um estado de alerta relaxado, e as teta (cerca de 4 a 8 Hz) a relaxamento profundo e sonolência. Os resultados variam de pessoa para pessoa.