Ruído marrom

O que é ruído marrom?

O ruído marrom (também chamado de ruído vermelho ou browniano, por causa do "movimento browniano" em que se baseia) é um som aleatório cuja energia diminui à medida que o tom sobe, cerca de 6 decibéis a menos a cada oitava. O resultado é grave e envolvente, mais parecido com um trovão distante, uma chuva forte ou uma cachoeira intensa do que com a estática de um rádio.

Em comparação, o ruído branco tem a mesma energia em todas as frequências e soa brilhante, como um chiado. O ruído rosa fica no meio: cai cerca de 3 decibéis por oitava.

Ruído marrom para o zumbido

Muitas pessoas com zumbido preferem o ruído marrom porque ele soa acolhedor, e não agudo. Lembre-se de que o mascaramento costuma funcionar melhor quando o som coincide com o tom do seu zumbido. Se o seu zumbido é muito agudo, um som grave como o ruído marrom pode suavizá-lo menos do que o ruído rosa ou branco, ou do que um som natural brilhante como uma cachoeira. O mais importante é o conforto: o som que você gosta de deixar tocando é o que ajuda.

Ruído marrom para dormir e se concentrar

O ruído marrom é popular para dormir e se concentrar porque cobre o trânsito, vozes e barulhos da casa sem o chiado do ruído branco. As pesquisas específicas sobre ruído marrom são limitadas; quase tudo o que se sabe vem de estudos sobre som de fundo constante em geral e da experiência de quem o ouve. Use-o como uma ajuda para o conforto, não como um tratamento.

Como ouvir com segurança

• Mantenha o volume baixo: você deve conseguir acompanhar uma conversa por cima do som.
• Para dormir, use uma caixa de som do outro lado do quarto em vez de fones intra-auriculares.
• Se o zumbido parecer mais alto depois de ouvir, abaixe o volume ou faça uma pausa.