Ruido marrón
El ruido marrón es un sonido grave y constante, como un rumor bajo. Mucha gente lo encuentra el más relajante de los tres colores de ruido para enmascarar el tinnitus y dormir. Pruébalo a volumen bajo y quédatelo si te resulta cómodo.
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Preguntas frecuentes
¿Es mejor el ruido marrón que el rosa o el blanco?
No hay uno mejor para todos. El ruido marrón es el más grave y suave de los tres, parecido a un rumor bajo. El rosa es equilibrado y el blanco es más brillante. Prueba cada uno a volumen bajo y quédate con el que te resulte más cómodo.
¿Puedo dormir con ruido marrón toda la noche?
Mucha gente lo hace. Usa un volumen bajo y, si puedes, un altavoz en lugar de auriculares internos.