Ruido blanco
El ruido blanco cubre todas las frecuencias por igual, lo que lo hace muy eficaz para enmascarar sonidos repentinos y el tinnitus. Algunas personas lo encuentran más brillante que el marrón o el rosa. Pruébalo a volumen bajo y quédatelo si te resulta cómodo.
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Preguntas frecuentes
¿Es mejor el ruido blanco que el marrón o el rosa?
No hay uno mejor para todos. El ruido blanco cubre todas las frecuencias por igual, lo que lo hace muy eficaz para enmascarar sonidos repentinos, aunque algunas personas lo encuentran más brillante que el marrón o el rosa. Prueba cada uno a volumen bajo y quédate con el que te resulte más cómodo.
¿Puedo dormir con ruido blanco toda la noche?
Mucha gente lo hace. Usa un volumen bajo y, si puedes, un altavoz en lugar de auriculares internos.